Kurse und Gruppen

Qigong "Tanz der 5 Elemente"

Der Tanz der 5 Elemente (auch Taiji-Tanz genannt) ist eine sanfte 

Bewegungskunst, welche Freude weckt und Offenheit für neue

Erfahrung entwickelt. Das Taiji der "5 Elemente" ist einfach und

tiefgründig, leicht nachzuvollziehen und reich an inneren Bildern.

Durch das Zusammenwirken von innerer und äusserer Bewegung

erfahren wir mehr Qualitäten von Lebendigkeit, Konzentration und

Entspannung, Geschmeidigkeit und Ausgeglichenheit. Wir lernen

unseren Körper, unsere Sinne und unsere Stärken besser kennen

und tauchen ein in den Fluss der grossen Lebensenergie "Q".

Montag 19.00 – 20.00 Uhr / Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr

Praxis Yann Jossen, Viktoriastrasse 3, 3900 Brig

Dienstag 18.30 – 19.30 Uhr

Gästehaus St. Ursula, Alte Simplonstrasse 34, 3900 Brig 

 



Yangjia Michuan Taiji Quan

Ich unterrichte das Yangjia Michuan Taiji Quan, es ist einer der ältesten und authentischsten Taiji-Stile. Yangjia Michuan Taiji Quan wurde vom legendären Kampfkünstler Yang Luchan (1799-1892) entwickelt. Taiji stärkt und fördert die Beweglichkeit von Muskeln und Sehnen. Man lernt sich zu entspannen, die Atmung wird vertieft. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und die Gesundheit sowie die Lebensqualität werden verbessert.

Ab Januar- neuer Anfängerkurs - für jedefrau und jedermann 

Mittwoch 18.30 - 19.30 Uhr

Karateschule Dai-Ni Yamato, Belalpstrasse 12, 3904 Naters

 

 



Einzelkurse

Hast du ein spezifisches Problem an welchem du arbeiten möchtest?

  • Rekonvaleszenz nach einem Unfall oder einer Krankheit
  • Sturzprophylaxe im Alter
  • Rückenprobleme

In Privatlektionen oder Kleingruppen werden einfache und spezifische Übungsabläufe erlernt, die bei regelmässiger Anwendung zu Hause, solche Probleme innert kurzer Zeit lindern oder mit der Zeit sogar ganz verschwinden lassen können.

 

Termine nach Absprache